מעגלי נשים ולימודי מדיטציה – מסע אל נוכחות, הרמוניה ושייכות.

במרחב נשי, אינטימי ותומך, אנו נפגשות למסע של למידה, מדיטציה והתבוננות. בהשראת מסורת האוהל האדום והסנגהה הבודהיסטית, ניצור יחד חברותא – קהילה שהיא בית ללב ולדרך.

הדרך לאושר – הרמוניה בין שלושה חלקים  
במפגשים נשלב את גישת הטרילותרפיה, שמלמדת אותנו להקשיב לשלושת הכוחות שבתוכנו:  
🌀 הראש – החלק החושב, המנתח, המתכנן.  
❤️ הרגש – החלק החי, החווה, המשתוקק.  
☀️ המודעות – החלק הרואה, המאחד, המביא שלום והרמוניה.  

 

כאשר שלושת הכוחות הללו נמצאים באיזון, נפתחת לנו הדרך לאושר פנימי ולחיים שלמים ומודעים.

נלמד כיצד לזהות את הקולות השונים בתוכנו, להבין את השפה הייחודית של כל חלק וליצור דיאלוג פנימי שמאפשר צמיחה ושלווה.  

​

הלימוד והתרגול שזורים בשלושה מעגלים של קשר: 
🌱 הקשר שלי עם עצמי – טיפוח אהבה עצמית, הקשבה פנימית וכתיבת זרם תודעה ככלי לריפוי.  
💫 הקשר שלי עם אהוביי – תרגול הקשבה עמוקה, תקשורת מודעת ושחרור דפוסים חוסמים.  
🌌 הקשר שלי עם הבריאה והיקום – חיבור לאלמנטים, הרמוניה עם מחזורי החיים והטבע.

​
🧘‍♀️ המסע שלנו כולל: 
✨ מדיטציה עמוקה לתרגול נוכחות וקבלה.  
✨ שיתוף במרחב בטוח ומכיל.  
✨ תרגילים רגשיים חווייתיים בשילוב כתיבה אינטואיטיבית.  
✨ מחברת מסע אישית, בה נשלב כתיבת זרם תודעה כדרך לביטוי וגילוי עצמי.  
✨ חיבור לאינטואיציה דרך רפואת האבנים וקלפי מסרים שיחזקו את הדרך.  

​

נלמד מתוך כתבי הטאו, נשאב השראה מספרים כמו חכמת המזרח של ניסים אמון ובכתביה של אורית פיול אור, ונביא אל השיח תובנות ממסורות רוחניות עתיקות.  

​

זהו מרחב של אמת, תמיכה והזמנה להיפתח – לעצמנו, לאחרות ולרגע הזה.

​